Camminare a piedi per 30 minuti al giorno apporta questi benefici alla tua salute

Quali sono i benefici di camminare a piedi per 30 minuti al giorno? Molteplici. Una ricerca scientifica ha elencato i più importanti. Praticamente tutti sappiamo che l’attività fisica fa bene alla salute. La questione è che milioni di italiani non hanno tempo (o, più spesso, voglia) di frequentare la palestra. L’alternativa più semplice è quella … Leggi tutto

Torta di mele e fichi senza burro: il segreto di Benedetta Rossi per un impasto morbidissimo

torta mele e fichi benedetta rossi

Benedetta Rossi ha preparato una torta buonissima con gli ingredienti prevalentemente della stagione, con mele e fichi ma senza burro: ecco qual è il segreto per rendere l’impasto più morbide e soffice.  Quante ci ritroviamo a voler fare colazione o una merenda decisamente più salutare, ma poi mangiamo sempre le stesse cose? Snack non artigianali, … Leggi tutto

Vince alla Lotteria grazie a un biglietto datole come mancia: la cifra astronomica

Una cameriera, diversi anni fa, ha vinto una cifra enorme alla Lotteria grazie a un biglietto che non ha comprato lei ma datole come mancia da un cliente. La sua storia dimostra per l’ennesima volta come il caso abbia un ruolo fondamentale nell’esistenza umana. Quante persone sognano di vincere l’equivalente di circa 9 milioni di … Leggi tutto

Mara Venier, compleanno di un'amica speciale con Alberto Matano: è la figlia dell'attrice più amata in Rai

mara venier compleanno

Mara Venier è stata al compleanno di un’amica molto speciale: con lei c’erano anche il famoso conduttore Alberto Matano e il marito Nicola Carraro, lei è la figlia di un’attrice molto amata in Rai.  La simpatica Mara Venier è stata al compleanno di una carissima amica, la figlia dell’attrice più amata e apprezzata in Rai. … Leggi tutto

Le accreditano 450.000€ per errore e lei si rifiuta di restiturli, ma alla fine se ne pente

Una donna ha ricevuto l’equivalente di 450.000€ nell’arco di tre anni, accreditati per errore, frutto di uno sbaglio nella compilazione dell’IBAN. La donna non ha voluto restituirli e, in fin dei conti, non si è rivelata una buona idea. Immaginatevi questo: un giorno vi svegliate e vi arriva un accredito significativo sul conto corrente bancario. … Leggi tutto

Il modo in cui ti siedi sul divano rivela molto sulla tua personalità: ecco perché

Lo sapevi che c’è un collegamento tra il modo in cui ti siedi sul divano e la tua personalità? Gli psicologi hanno individuato 5 modi diversi di rilassarsi sul sofa, indicando altrettante personalità diverse. Quello che diciamo a voce o tramite messaggi scritti svela molto sulla nostra personalità, ma una persona può essere analizzata anche … Leggi tutto

Panino con l'hamburger, ma non quello solito: la ricetta di Max Mariola è spaziale

panino hamburger

Max Mariola ha preparato una ricetta veramente buonissima e goduriosa: un panino con l’hamburger, ma non quello tradizionale. Ecco che cosa cambia e come renderla perfetta. Max Mariola è uno degli chef più amati e seguiti di sempre. Il suo panino con l’hamburger è veramente speciale, anche perché non è quello solito e tradizionale al … Leggi tutto

Calzini bianchi con macchie scure e resistenti: come eliminarle in poco tempo

calzini bianchi macchie

I calzini bianchi sporchi, con macchie scure e resistenti sono una bella gatta da pelare: ecco come fare per eliminarle in poco tempo, in modo facile e soprattutto veloce.  Eliminare macchie scure sui vestiti bianchi, o sui calzini come in questo caso, può essere una vera e propria sfida da affrontare. Ricordiamo che i tessuti … Leggi tutto

"Sono un'insegnante: dopo anni di studio e sacrificio, questa è la cifra sul mio conto corrente"

Un’insegnante, parlando in forma anonima, ha reso pubblica la cifra presente sul suo conto corrente bancario. La donna prova “vergogna” per il fatto che, dopo anni di sacrificio e studi, non abbia letteralmente nulla da parte. Spesso ci si lamenta delle scarse tutele e delle paghe basse dei docenti italiani non di ruolo. Eppure anche … Leggi tutto

Bulldog francese si guarda allo specchio: quello che fa alla vista del suo riflesso è pura comicità

bulldog francese specchio

Un bulldog francese si guarda allo specchio in un negozio: quello che fa quando vede il suo stesso riflesso è super divertente. Questi cani sono veramente di una dolcezza infinita e adatti a tutte le famiglie.  Un tenerissimo bulldog francese si guarda allo specchio, ma quando vede il suo stesso riflesso fa qualcosa di veramente … Leggi tutto

Affari tuoi, perché i premi sono in gettoni d'oro? La risposta (e il reale guadagno dei vincitori)

Quante volte abbiamo sentito i presentatori di ‘Affari tuoi’ pronunciare l’espressione “in gettoni d’oro” dopo una cifra in euro? C’è un motivo preciso per cui quasi tutti premiano i concorrenti in questo modo. Molte persone sognano di diventare ricche dall’oggi al domani. A meno che non si erediti una grossa cifra da un parente o … Leggi tutto

Trova un insulto sullo scontrino del ristorante, poi chiede un confronto al colpevole: "Come mi hanno risposto"

Un uomo, pochi giorni fa, aveva trovato un insulto sullo scontrino di un ristorante. Nelle scorse ore, ha potuto finalmente avere un confronto con un dipendente del locale “colpevole” di quel gesto infelice. Ecco cosa è emerso dalla loro chiacchierata. Lavorare a contatto con il pubblico non è semplice. Ogni giorno ci si confronta con … Leggi tutto

Questo è il nome da bambino più bello del mondo: in Italia ce l'hanno in pochissimi

Un docente di linguistica cognitiva, in collaborazione con un’azienda che produce articoli per l’infanzia, ha scelto il nome da bambino più bello del mondo. È una parola che molti italiani (soprattutto Under 35) hanno sentito e letto spesso, ma che in pochissimi hanno scelto come nome da dare a proprio figlio. Quando una coppia scopre … Leggi tutto

Ogni quanto dovresti lavare i capelli? Le indicazioni dei dermatologi

Quanto spesso una persona dovrebbe lavare i capelli? Alcuni dermatologi hanno fornito delle indicazioni utili in merito alla frequenza con la quale è consigliabile fare lo shampoo. “Se non faccio lo shampoo, non esco”. Quante volte l’abbiamo sentito da un’amica particolarmente attenta all’estetica? Eppure, di tanto in tanto, abbiamo anche letto che fare lo shampoo … Leggi tutto

Barbara D'Urso, fusilli con i pomodorini da leccarsi i baffi: cosa mette al posto del parmigiano

barbara d'urso fusilli

Barbara D’Urso ha preparato i suoi fusilli al pomodoro unici e buonissimi, da leccarsi i baffi: ecco cosa mette al posto del parmigiano. Con lei, una carissima amica, Angelica. Le due sono super simpatiche insieme.  Barbara D’Urso ha pubblicato una ricetta di una pasta tipica napoletana e da sempre molto buona. Con lei una carissima … Leggi tutto

Milano, fa colazione nella pasticceria di Iginio Massari: "Quanto ho speso per una sola porzione"

iginio massari

Milano, un influencer è stato nella pasticceria di Iginio Massari e ha fatto colazione mostrando quanto ha speso in totale: ecco svelato il prezzo per una singola porzione.  Iginio Massari è uno degli chef italiani più famosi e rinomati. Ormai è conosciuto come un vero e proprio maestro della cucina italiana e in generale della … Leggi tutto

Fusilli con salmone, ricotta e limone, la gustosa ricetta di Benedetta Rossi: "Piatto cremoso e saporito, pronto in pochi minuti"

Fusilli con salmone

I fusilli con salmone, ricotta e limone sono un piatto dal sapore fresco e cremoso, ideale per chi cerca una soluzione rapida e gustosa per un pranzo o una cena. Non è un caso che la celebre food blogger Benedetta Rossi abbia deciso di condividere questa delizia con i suoi numerosi fan su Instagram, mostrando … Leggi tutto

"Ho fatto la doccia con le lenti a contatto, quello che è successo ai miei occhi è da brividi"

doccia lenti contatto

Una donna ha raccontato la sua esperienza sui social e ha spiegato di aver fatto la doccia con le lenti a contatto, quello che è successo ai suoi occhi è veramente da paura. Il suo racconto mette i brividi.  Rachel è una giovane donna che vive ad Austin, in Texas. Il suo racconto è diventato … Leggi tutto

"Ho sposato il mio datore di lavoro, che ha 20 anni più di me: come ci siamo conosciuti"

Una donna ha sposato il suo datore di lavoro, che ha 20 anni più di lei. In molti, sia conosciuti che sconosciuti, l’hanno criticata per la sua scelta di vita, ma lei è “felice”. Ecco la sua storia. Spesso leggiamo critiche contro le coppie nelle quali c’è una significativa differenza d’età tra i componenti. La … Leggi tutto

"Sono titolare di un'azienda e do il lunedì libero a tutti i miei dipendenti: vi spiego perché"

Il titolare di un’azienda, da alcune settimane, concede il lunedì libero a tutti i suoi dipendenti. L’imprenditore ha preso questa decisione mesi fa e sembra avere più effetti positivi che negativi: ecco la sua testimonianza. Questo articolo è stato scritto lunedì 2 settembre 2024. Si sa, agosto è il mese per eccellenza delle ferie per … Leggi tutto

"Sono stata in Turchia in vacanza, ho mangiato in aeroporto: è costato un occhio della testa"

Una turista ha mangiato in un aeroporto in Turchia e ha fatto sapere che i prezzi del cibo sono “spaventosamente alti”. Essendo insieme al marito e i loro due figli, ha dovuto pagare per quattro e il conto finale è stato salatissimo. Mangiare all’aeroporto è una sorta di lusso. Esistono diversi motivi per cui i … Leggi tutto